CRÉER, A LA RENCONTRE DE SOI
Entrer en création, c’est ouvrir un imaginaire, déployer un champ des possibles infini et singulier pour chacun.
C’est entrer dans un temps autre et se connecter à sa propre temporalité.​
C’est aussi renouer avec ses sensations corporelles au contact des matières, avec ses ressentis, son intuition et le pouvoir créateur présent en chacun de nous.
C’est découvrir que la matière va nous proposer des solutions que nous n’aurions pas imaginées d’emblée pour ouvrir de nouveaux horizons.​
C’est éprouver le plaisir d’explorer, de jouer et de s’émerveiller.
C’est entrer en mouvement par l’acte de création.
POUR QUI? POUR QUOI?
L'art-thérapie est accessible à tous, sans aucun prérequis artistique ou technique. Elle peut être un appui dans les situations suivantes :
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Période de transition et de quête de sens (burn out, bore out)
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Perte d’estime et de confiance en soi
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Evènement traumatique
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Deuil
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Epreuve de la maladie ou du handicap
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Troubles du comportement, de l’attention et hyperactivité
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Troubles du spectre de l’autisme
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Phobie sociale ou Phobie scolaire
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Dépression
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Difficultés relationnelles
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Période de rupture, séparation
« La création artistique commence par le contact charnel avec le monde, une interaction entre notre monde intérieur et tout ce que le monde peut offrir de substances et d’inspirations.
Toute œuvre d’art, en son état le plus élevé, est résonance d’âme à âme avec les autres êtres et avec l’Être. »
François Cheng
L’art-thérapie est une pratique de soin qui consiste à accompagner le processus de création pour tendre vers un mieux-être.
Le cheminement en création est l’opportunité, de manière indirecte, d’une réflexion sur soi. En transformant la matière, la personne exprime une part de son intériorité et ouvre un chemin de transformation.
L’atelier est un espace d’introspection, qui permet d’entrer en contact avec son soi véritable.
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Je soutiens les différentes étapes du processus de création pour rendre chacun acteur de sa propre transformation en remettant du mouvement là où les choses se sont parfois figées.
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La rencontre des matières que je propose (peinture, aquarelle, encre, pastel, fusain, collage, éléments végétaux ou minéraux, argile, mandala, conte...) invite à éprouver avec tous ses sens, à imaginer, à jouer, à s’émerveiller et à transformer.
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Dans ces explorations créatives, on apprend à mieux se connaître et à accueillir ce qui est pour se sentir plus à l’aise avec soi-même et avec les autres, pour être davantage.
« La vraie valeur est moins dans l’œuvre elle-même que dans le processus par lequel elle a passé pour naître. »
Guiseppe Penone
Lorsqu’il s’agit d’un atelier en petit groupe, je considère les besoins et la temporalité de chacun, tout en m’adaptant à la dynamique du groupe.
Le groupe permet d’accueillir l’autre dans sa différence ou dans la résonnance.
Les propositions de création, de matières ou d’outils sont adaptées à la singularité de chaque participant.
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Les productions réalisées pendant le parcours thérapeutique restent à l’atelier jusqu’au terme de l'accompagnement. Elles sont protégées des regards extérieurs et ne peuvent être ni dévoilées, ni exposées.
Je suis tenue au respect du code de déontologie de ma profession.
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Au fil des séances, j’ajuste l’accompagnement pour créer les conditions d’une évolution en prenant en compte les possibilités physiques et psychiques de la personne accompagnée et en respectant son rythme.
Je propose des accompagnements lors d’ateliers en petit groupe ou en individuel en institution, et également en séance individuelle en libéral.
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L'accompagnement du processus de création nécessite de se déployer dans le temps, je recommande une fréquence hebdomadaire ou bimensuelle.
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Chaque accompagnement étant singulier, il convient de fixer une première séance de découverte afin de définir des objectifs et d’ajuster les modalités des séances selon les besoins spécifiques de la personne accompagnée.
Accompagnement en libéral :
60€ la séance d’une heure
Prise de RDV par téléphone (06 14 78 73 14)
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Accompagnement en institution : devis sur demande